É possível evitar a queda de cabelo?

Quando o assunto é queda de cabelo (ou alopecia, na linguagem médica), é importante esclarecer que existem diferentes tipos, causas e tratamentos, e que esse é um problema que afeta homens e mulheres de maneiras distintas.

Então, quando você pergunta se “é possível evitar a queda do cabelo?”, a resposta vai depender de qual tipo de queda estamos falando.

Na grande maioria dos casos (cerca de 90%), trata-se da chamada alopecia androgenética, causada por fatores genéticos e hormonais, sendo esse o tipo que costuma causar a queda definitiva dos cabelos, se não tratada a tempo!

Mas também existem outros tipos de queda de cabelo e, para esses, as causas podem ser doenças autoimunes, processos inflamatórios, estresse, uso de alguns tipos de medicações, carências nutricionais, dentre outras.

A boa notícia é que, para esses tipos (não genéticos) de queda de cabelo, a resolução do problema de origem geralmente faz com que os cabelos voltem a nascer.

O primeiro passo para identificar o seu tipo de alopecia e, consequentemente, a melhor forma de tratá-lo, é procurar um dermatologista. É esse o profissional indicado para tratar a perda de cabelo. Inclusive, quanto antes você fizer isso, maiores serão as chances de obter um bom resultado.

No artigo de hoje, você vai conhecer os principais tipos de alopecia se é possível evitá-las.

Eflúvio Telógeno

Para entender esse tipo de alopecia, precisamos conhecer as três fases pelas quais nosso cabelo passa durante seu ciclo de vida:

·        Fase anágena: momento em que nosso cabelo está crescendo. Esse período dura de 3 a 6 anos, a depender de cada pessoa. Na maior parte do tempo, nossos fios encontram-se nessa fase.

·        Fase catágena: período de estabilização e repouso dos fios. Momento em que já estão se preparando para cair. Essa fase dura cerca de 2 semanas.

·        Fase telógena: fase final do ciclo capilar, durando cerca de 3 meses. Ao final desse período, o cabelo naturalmente se solta e dá lugar a um novo fio. Assim o ciclo recomeça na fase anágena.

Como vimos, na última fase do ciclo capilar o cabelo cai naturalmente, numa média de 60-100 fios por dia. E isso é normal. Já nos casos de eflúvio telógeno, o cabelo passa a cair em uma quantidade muito superior, cerca de 200-300 fios por dia.

Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia, esse tipo de queda está geralmente ligado a episódios de estresse, infecções, dietas muito radicais, cirurgias (principalmente bariátrica), uso de alguns tipos de medicamentos, dentre outras causas.

Nesses casos, o evento causador geralmente ocorre cerca de 3 meses antes do início dos sintomas, que é o período que leva a fase telógena do cabelo.

É possível evitar?

Como são diversas as possibilidades de causa, não é possível prever quando esse tipo de alopecia vai ocorrer e, consequentemente, não é possível evitá-la. No entanto, você deve estar atento aos primeiros sinais.

Caso perceba que têm ficado mais fios presos na escova de cabelo, no travesseiro ou no ralo do banheiro, por exemplo, é sinal de algo pode não estar bem com seu cabelo e que você precisa procurar logo o dermatologista.

Felizmente, com a identificação da causa e o tratamento correto, esse tipo de alopecia pode ser interrompida e revertida.

Alopecia areata

Este tipo específico de alopecia se trata de uma alteração inflamatória, que provoca a queda. Diversos fatores podem estar relacionados ao surgimento ou à piora do quadro, como grandes traumas emocionais, problemas físicos, infecções ou mesmo uma tendência genética.

Como característica, esse tipo de alopecia provoca falhas circulares de cabelo, podendo ter diferentes características, como:

·        Areata em placas: nesse tipo, as falhas atingem alguns pontos localizados da cabeça ou, no caso dos homens, também na barba.

·        Areata total: nesse caso, o problema faz com que todo o cabelo da cabeça caia.

·        Areata universal: em alguns pacientes (cerca de 5% dos casos), a alopecia provoca a queda dos pelos de todo o corpo.

Almirall Labs

Felizmente, assim que o processo inflamatório é interrompido, os fios voltam a crescer. No entanto, pacientes que já apresentaram algum quadro, podem voltar a ter novos episódios, não sendo possível prever seu surgimento.

A aparência desse tipo de alopecia pode levar algumas pessoas a confundi-la com alguns problemas de pele, gerando isolamento social e sofrimento na pessoa afetada. No entanto, é importante lembrar de que não se trata de uma doença contagiosa, e sim autoimune.

É possível evitar?

Como a alopecia areata não tem uma causa muito definida, não há formas de ser evitada.

No entanto, como esse tipo de queda está relacionada a reações autoimunes, caso você tenha esse tipo de diagnóstico definido, mantenha um controle médico mais próximo, para evitar crises e, consequentemente, episódios de queda de cabelo.

Além disso, sabe-se que o estresse pode desencadear quadros autoimunes e inflamatórios, que estão associados à alopecia areata, sendo indicado sempre controlar seu estresse no dia a dia.

As opções de tratamento vão depender da extensão da perda, da área afetada e da idade do paciente.

Caso perceba esse tipo de perda de cabelo, procure logo um dermatologista. Ele será capaz de diagnosticar o quadro e indicar o melhor tratamento, que pode ir desde o uso de medicações, aplicações injetáveis de corticoide, ou o acompanhamento em conjunto com outra especialidade médica.

Calvície ou alopecia androgenética

Representando mais de 90% dos casos, a calvície de origem genética e hormonal está associada à ação da testosterona, sendo essa a razão porque a maioria dos afetados são homens. Apesar de serem menos afetadas, mulheres também podem apresentar o quadro.

Nos homens, os primeiros sintomas da perda dos fios costumam aparecer no início da vida adulta, entre os 20 e 25 anos, com o cabelo se tornando “mais ralo”.

Já nas mulheres, ocorrem principalmente após a puberdade ou na menopausa, devido a mudanças hormonais, ou relacionada ao quadro de ovários policísticos.

Ao contrário de outros tipos de queda, a calvicie é progressiva e não regride espontaneamente. À medida que avança, ela vai tornando os fios cada vez mais finos, até seu completo desaparecimento, caso não seja tomada alguma medida que interrompa o processo.

Nos homens, os primeiros sinais costumam ser o aumento das entradas do cabelo, na parte frontal, ou a redução dos fios no topo da cabeça. Nas mulheres, um dos primeiros sinais é um aumento da linha média, ao dividir o cabelo, e também na parte frontal da cabeça.

É possível evitar?

Como sua origem está diretamente ligada a questões genéticas, não é possível mudar essa tendência, mas o tratamento precoce pode atrasar os sintomas em até 10-15 anos e reverter o afinamento.

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TRATAMENTO CAPILAR PARA QUEDA DE CABELOS

Tratamentos Capilares

* Queda de cabelo "alopecias"
* Caspa,
* Seborréia,
* Oleosidade
* Nano-queratinização

* Reconstrução de fio
* Hidratação Profunda
* Cauterização
* Nutrição

TRATAMENTO CAPILAR E TERAPIA CAPILAR:

O Tratamento Capilar consiste em tratar o couro cabeludo e a haste capilar de algum mal que esteja comprometendo sua vida ou viço, como exemplos temos:

* Os tratamentos que repõe a queratina perdida na haste capilar, como a Nano-queratinização.  

* Os tratamentos que devolvem o brilho a haste do cabelo através da reposição da ceramidas, como as Hidratações.

* Os tratamentos que eliminam a formação de Caspas e Seborréias, etc. ...

Sendo assim entende-se por Tratamento capilar os cuidados que temos co m o cabelo e couro cabeludo.

A Terapia Capilar é algo muito mais abrangente, quanto ao cabelo:

* Deve-se conhecer uma série de fatores como Fisiologia e Anatomia do cabelo, conhecimento da teoria e da prática das técnicas e o funcionamento do organismo do cabelo.  

Quanto ao individuo:

* Deve-se fazer um levantamento completo através de uma minuciosa ficha de Anamnese, para se obter conhecimento das possíveis causas do problema, como nível de stress, alimentação, hábitos, medos, sono, cotidiano, família, problemas de saúde, uso de medicamentos, etc. ...

Sendo assim podemos classificar que a diferença entre a Tratamento e a Terapia Capilar é:

Tratamento Capilar: É um processo que engloba somente a utilização de produtos e técnicas para bloquear uma queda capilar ou solucionar problemas como falta de brilho, caspa, etc.

Terapia Capilar: Muito mais que um tratamento, a Terapia Capilar trata não somente o problema, mas principalmente a CAUSA, através de um programa de tratamento que inclui a Massagem como parte Terapêutica de tratamento das causas.   

    CURIOSIDADES:

  

• Cada fio de cabelo dura em média 7 anos.
• O Normal é que caia de 100 a 150 fios de cabelo por dia.
• A Cerâmicas funciona nos fios como um cimento em forma de cera que dá brilho aos cabelos e a queratina como um tijolo que reconstrói os fios de cabelo. 
• Os cabelos levam 48 horas para secarem após a lavagem.
• A papila em todo sua vida tem a capacidade de produzir fios de cabelos por até 24x.
• Triconodose: nó nos fios (embaraçado).
• Triconorex: Ruptura no meio dos fios (quebra).
• Tricopilose: pontas duplas.
• Um tratamento para os fios do cabelo pode ser feito em um protocolo com 6 sessões, sendo elas: 3 de Hidratação 1 por semana e 3 de Cauterização 1 por semana
• Para manutenção pode ser feita 1 Hidratação por mês .
• Terapia Capilar para Queda é com data indeterminada pois depende da resposta pessoal de cada pessoa.
• Tratamento para caspa e seborréia dura em media 10 sessões.

O que é calvície?

O que é calvície?

Nossos cabelos estão constantemente caindo e sendo repostos. A calvície acontece quando a taxa de queda de cabelos é superior ao normal e não há a reposição dos fios de cabelo. A calvície também ocorre em mulheres, porém, ao contrário dos homens nos quais a esmagadora maioria dos casos é decorrente da genética ou hormônios, no sexo feminino as causas são mais complexas.

Quais são as causas da queda de cabelo?

 

A causa principal para a queda de cabelo é genética, também conhecida como androgenia. Por volta de 50% das pessoas que têm pais calvos desenvolvem a calvície. Um fator importante para ocasionar a queda de cabelos é a grande quantidade do hormônio masculino Dihidrotestosterona (DHT) no folículo cabeludo.
A grande quantidade de sebo no couro cabeludo também poderia ocasionar queda de cabelo, pois ele contém muita Dihidrotestosterona e ainda entope os poros causando má nutrição da raiz do cabelo. Outra causa de queda de cabelo é uma condição auto-imune conhecida como Alopecia Areata, Alopecia Totalis (perda total de cabelo na cabeça) e Alopecia Universalis (perda de todos os cabelos no corpo). A queda de cabelo também pode ser causada por dieta deficiente, estresse e reação a medicamentos, radiação ou produtos químicos.
Como é o tratamento para queda de cabelo?
Os tratamentos para queda de cabelos com remédios incluem:
Propecia. É o único tratamento oral aprovado pelo FDA (orgão americano que regula a aprovação de medicamentos) para a perda de cabelo. Propecia age sobre o hormônio masculino Dihidrotestosterona (DHT), sendo indicado somente para homens.
Minoxidil. O minoxidil, líquido tópico comercializado no Brasil como Regaine, foi o primeiro medicamento aprovado pelo FDA para a perda do cabelo.
Alopecia areata é uma forma de perda de cabelos/pêlos em áreas do corpo, geralmente no couro cabeludo. A perda pode se estender às sobrancelhas, cílios, pêlos na face e nariz, e criar mais áreas sem pêlos em qualquer outro lugar do corpo.
Alopecia areata monolocularis refere-se à perda de pêlos/cabelos em um local do corpo, alopecia areata multilocularis descreve a perda em vários locais. Se a pessoa perder todo o cabelo, a doença é chamada alopecia areata totalis. Se todos os pêlos do corpo forem perdidos, então o diagnóstico é de alopecia areata universalis. A doença também pode ser limitada à barba (alopecia areata barbae).
Causas da alopecia areata Acredita-se que alopecia areata seja uma doença auto-imune que faz o organismo tratar os folículos capilares como tecido externo e desta forma suprime ou para seu crescimento. Alopecia areata não é contagiosa, mas pode ser hereditária - há alguns poucos casos de bebês nascerem com alopecia areata congênita. Ainda não está provado que o estresse seja um fator crucial.
Tratamento da alopecia areata.

Se a região afetada for pequena, o razoável é observar a progressão da doença, uma vez que o problema muitas vezes regride espontaneamente e os pêlos/cabelos nascem de novo. Em casos onde há severa perda de pêlos/cabelos, tem havido sucesso limitado usando tratamento com esteróides, outros moduladores de imunidade, minoxidil ou fototerapia.

Quais são as causas da calvície feminina?
Embora a calvície feminina seja bem menos comum que a masculina, ela pode causar problemas sociais e psicológicos mais sérios. 
Enquanto que entre os homens a grande maioria dos casos tem origem genética, nas mulheres as causas são mais complexas. Um fator importante na calvície feminina são as alterações hormonais. A gravidez, menopausa e uso de anticoncepcionais pode provocar variações hormonais que levam à calvície feminina. 
Outros fatores que podem contribuir para a calvície feminina incluem herança genética, estresse emocional, deficiência nutricional, seborréia e demais doenças do couro cabeludo.
Quais são os padrões da calvície feminina ?
Dificilmente a mulher fica totalmente careca. O padrão mais comum na calvície feminina é a rarefação difusa dos cabelos no centro da cabeça, o quais ficam mais finos de tamanho menor.

Como é o tratamento da calvície feminina ?

Para as mulheres não é indicado o uso da finasterida. Pode-se utilizar minoxidil a 5% ou ImeCap Hair, para estimular o crescimento dos cabelos até que a causa da calvície seja identificada e combatida. Outra opção é o micro-transplante folicular, cujo grau de sucesso depende da densidade dos cabelos nas regiões doadoras na parte posterior da cabeça.
O fator hereditário sempre foi considerado importante para a queda de cabelos, mas até agora não estava claro o papel desempenhado pelos genes na calvície. 
Porém, pesquisadores do Centro da Vida e Cérebro da Clínica da Universidade de Bonn e Clínica de Pele da Universidade de Düsseldorf, na Alemanha, descobriram um fator hereditário responsável pela queda de cabelos.
Por anos os pesquisadores procuraram por famílias, supostamente com calvície hereditária, nas quais os homens foram afetados pela queda de cabelos. Depois, foram tiradas amostras de sangue de voluntários e investigados os genes suspeitos.
Os cientistas descobriram no cromossomo X, o qual os homens sempre herdam da mãe, um gene que desempenha um papel crucial na calvície hereditária masculina. Esse gene afeta o receptor de andrógeno, uma proteína que ajuda a ativar os hormônios masculinos.
Quais são os nutrientes que a mulher deve consumir para evitar queda de cabelos?
Embora a queda de cabelos na mulher seja menos comum e em menor escala que nos homens, ela pode causar danos psicológicos e sociais mais graves. 
Enquanto que os homens a esmagadora maioria dos casos tem como causa a genética, nas mulheres as causas são mais diversificadas e complexas. Dentre os fatores que podem contribuir para queda de cabelos da mulher está a deficiência de nutrientes.
Para obter os nutrientes necessários para cabelos saudáveis procure ingerir uma dieta equilibrada contendo:

* Zinco, cujas fontes incluem:carnes, frango e peixe.
* Aminoácidos lisina, cisteína e prolina, presentes em carnes
* Beta-caroteno que tem como fontes: vegetais alaranjados como cenoura e folhas de cor verde escura.
* Vitaminas do complexo B, presentes em grãos, nozes, legumes, cereais integrais.
Um dieta equilibrada, com as quantidades ideais de vitaminas, além de promover a saúde, ajuda na estética contribuindo para cabelo, unha e pele saudável. De particular importância para o cabelo é a vitamina B2. Como as outras vitaminas B, a B2 ajuda na produção de energia para o corpo. Além disso, a vitamina B2 é essencial para uma pele saudável, unhas e crescimento do cabelo.
Boas fontes de vitamina B2 incluem laticínios, fígado e vegetais folhosos verdes. Alguns alimentos, como cereais e comidas para bebes, recebem adição de vitamina B2. Uma vez que o corpo humano não armazena essa vitamina, sua deficiência é comum.
Porém, é importante salientar que o excesso de vitaminas também pode ser prejudicial para o cabelo. A vitamina A, que é importante para a visão e crescimento ósseo, quando em excesso pode causar queda de cabelo e pele seca. Fontes importantes de vitamina A são leite, ovo, cenoura e espinafre.
Ainda que vários fatores genéticos determinem a predisposição da pessoa desenvolver a calvície masculina (alopecia androgênica), há evidências que dieta e estilo de vida também tenham influência. A dramática elevação da incidência de calvície masculina no Japão depois da II Guerra Mundial, quando houve forte ocidentalização dos hábitos com elevação da ingestão de gorduras e calorias e diminuição da quantidade de exercícios aeróbicos, é um dos indícios da influência da dieta e estilo de vida.
O exercício aeróbico vigoroso diário e dieta com quantidades adequadas, porém moderadas, de gorduras e calorias reduzem os níveis mínimos de insulina e testosterona livre total, abaixando significativamente os níveis mínimos de DHT que contribuem para a queda de cabelo em homens.
Níveis elevados de insulina (e possível inflamação crônica) parecem estar relacionados com a calvície masculina. Isso reforça a idéia de que hábitos que auxiliam manter os níveis de insulina baixos, como exercícios aeróbicos, poderiam ajudar a preservar os cabelos.
Nas últimas 2 décadas os remédios para tratamento contra a calvície e queda de cabelo, que antes eram mera especulação sem comprovação, tornaram-se realidade com seus efeitos testados cientificamente. Desta forma, hoje em dia há remédios disponíveis e aprovados pelos órgãos de saúde para uso em homens e mulheres no tratamento da calvície.
Dentre os remédios contra a calvície, os que têm boa taxa de sucesso no renascimento de cabelos são Propecia, Rogaine (Minoxidil) e Tricomin. Porém esses remédios não são eficientes em todos os casos, sendo necessária a orientação de um especialista que avaliará sua possível eficácia e opções individualizadas de tratamento para a calvície e queda de cabelos.
Atualmente, os remédios mais utilizados para tratamento da calvície são: Propecia, Rogaine, Tricomin, Topical Spiro 5%, Revivogen, Crinagen e Folligen. É importante alertar que esses remédios podem ter efeitos colaterais e devem ser utilizados com orientação médica.
Fonte: Universidade do Cabelo
Foto Evolução: Fênix Fashion Espaço Beleza
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